Unser Pilates-Angebot
Entdecke eine Auswahl an Pilates-Kursen, die genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind
Starte Deine Pilates-Reise mit unseren Matwork & Reformer Einsteigerkursen, die speziell für Anfänger konzipiert sind. Lerne die grundlegenden Prinzipien und Bewegungen kennen und lege so ein solides Fundament für Deine Pilates-Praxis.
Nur Du und Deine Matte - das Matwork-Training zeichnet sich durch seine fließende Dynamik in den Stunden aus. Du bist zu 100% genau hier und in Deinem Körper, so dass der langanhaltende Wohlfühlaspekt noch lange nachschwingt.
In unseren Matwork Small Props Kursen kommen Kleingeräte wie Bälle und Bänder zum Einsatz, um Deine Muskulatur gezielt zu aktivieren, die Stabilität zu fördern und die Flexibilität zu steigern. Ideal für ein abwechslungsreiches und effektives Pilates-Training.
Der Allegro-Reformer ist wohl das spannendste Gerät, was der Fitnessmarkt zu bieten hat. Ein mit weichen Rollen ausgestatteter Schlitten, der mit Spiralfedern verstellbare Widerstände liefert und Seilzüge mit Schlaufen für Hände und Füße bereitstellt. Im Pilates Training auf dem Reformer wird der ganze Körper auf vielfältige Weise gedehnt, gekräftigt und mobilisiert.
Im „Personal Training“ gehen wir ganz individuell auf Deine Körperthemen ein. Trainieren an den speziellen Pilates-Studiogeräten wie dem Trapeze-Table, dem Multi-Chair oder dem Ladder Barrel bedeutet seinen höchsten Ansprüchen im Training gerecht zu werden.
Trainiere Pilates live und online – bequem von zu Hause aus! Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – Du brauchst nur eine Matte und Internet.
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„Pilates is designed to give you suppleness, natural grace, and skill that will be unmistakably reflected in the way you walk, in the way you play and in the way you work.“
Joespeh Hubertus Pilates
Joespeh Hubertus Pilates
Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag:
08:30 - 11:30; 17:30 - 20:30
Mittwoch:
08:30 - 11:30; 17:30 - 19:30
Freitag: 08:30 – 11:30; 16:30 - 19:00
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